水电费没交，网费没续期，信用卡又刷爆了……好不容易等到发工资却一下子花了个精光。处在这种境地，也不能不跟朋友聚餐联络感情，吃喝玩乐费用AA，却发现支付宝、微信钱包里都余额是0，他只好先请朋友把钱垫上。
朋友们建议他：节约开支，能省则省，三思而行。但对他来说，这种建议是中听不中用，因为抵制诱惑是一件很难的事，他不知道自己为什么这么没用，不知道怎样让自己变富有。似乎每个消费都有理有据：玩手游是自己重要的休闲娱乐，购买道具也花不了多少钱；同学结婚，跟自己关系不错，份子钱少了实在不好意思；专卖店的球鞋又打折了，经常打球运动，自己也该换一双新鞋了。
为什么陷入贫困，陷入贫困有多可怕，他如何走出贫困？
贫困的原因：盲目专注缺失，忽视更重要的
有一个实验是这样的：午餐时，实验对象被分成两半，一半人被允许吃午餐，而另一半人继续挨饿。之后，研究员要求所有人紧盯着电脑屏幕，记下屏幕上一闪而过的字词。
水电费没交，网费没续期，信用卡又刷爆了……好不容易等到发工资却一下子花了个精光。处在这种境地，也不能不跟朋友聚餐联络感情，吃喝玩乐费用AA，却发现支付宝、微信钱包里都余额是0，他只好先请朋友把钱垫上。
朋友们建议他：节约开支，能省则省，三思而行。但对他来说，这种建议是中听不中用，因为抵制诱惑是一件很难的事，他不知道自己为什么这么没用，不知道怎样让自己变富有。似乎每个消费都有理有据：玩手游是自己重要的休闲娱乐，购买道具也花不了多少钱；同学结婚，跟自己关系不错，份子钱少了实在不好意思；专卖店的球鞋又打折了，经常打球运动，自己也该换一双新鞋了。
为什么陷入贫困，陷入贫困有多可怕，他如何走出贫困？
贫困的原因：盲目专注缺失，忽视更重要的
有一个实验是这样的：午餐时，实验对象被分成两半，一半人被允许吃午餐，而另一半人继续挨饿。之后，研究员要求所有人紧盯着电脑屏幕，记下屏幕上一闪而过的字词。
实验结果显示，面对大部分字词，饱食的人和饥饿的人记住的数量差不多。但在面对闪过的字词是与食物相关时，饥饿的人能更准确地记住这些字词。
这表明：当某个想法长时间在我们大脑中盘旋时，我们就能更加迅速准确地识别出与此相关的词汇。因为屏幕上的字是一闪而过的，快到你来不及反应，而是需要你依靠潜意识来记住他们。同理，当实验对象口渴时，他们会更容易识别与水相关的字词。
简单解释其中原因，就是越缺什么，你就越在意什么，这种在意即使你嘴上不承认，但会植入你的潜意识中。物质上的贫穷是短期的，如果你能找到更好的机会、能掌握更多的学识，很快你就可以摆脱贫穷。遗憾的是，最初的贫穷改变了人的心态，让人盲目、短视，这才是贫穷的根本原因。
不仅在物质上，感情上也是同样的道理。研究员向确诊的孤独症患者和健康人展示相同一些带有表情的人脸图片，要求实验对象说出这个人脸反应的情绪，如愤怒、恐惧、快乐、悲伤。实验结果表明，孤独症患者说出的答案准确率更高。
这种“专注缺失”的潜意识让你忽视其他值得关注的东西，从而导致错误。
我们知道，消防队员训练有素，办事非常讲规矩。美国统计数据显示，消防队员在车辆事故丧生的概率排行第二位。在1984年到2000年期间，机动车相撞引起的事故，占据了消防队员死亡原因的20%到25%。这些事故中，79%的消防队员没有系安全带。
为什么严谨讲规矩的消防队员会这么容易犯低级错误？原因就在于他们缺少时间。在接到报警后，他们往往需要争取所有时间、以最快速度赶往现场。这时候，潜意识里，“珍惜时间”成为了消防队员最专注的任务。因此，他们忽视了平日里绝对不会犯的错误——忘系安全带。
日常中，上班族也经常会遇到时间不够用的问题：一边要准备开会，一边还有未完成的销售计划，一边要安排与情侣的约会，一边家里的下水管需要找人修理。很容易，你可能错过一些事，搞砸一些事。
这种现象被叫做“管窥现象”，就好像是人通过一个管子向远处看，你的视野牢牢被管子限制在固定范围，看不到周围的一切。世上的财富肯定不能平均分配，穷人分两种：一种是消费能力低，但日子过得井井有条，心态依然积极。另一种是，既贫穷又痛苦，想摆脱痛苦就要靠增加消费让自己开心，从而越陷越深。第二种人就是被贫穷这根管子圈住了视野，他们只能专注于“钱”这个字眼，反而丢掉了更多赚钱的机会。贫穷并不可怕，我们该避免的，是成为第二种人。
贫困的影响：欠缺执行力，错事翻身良机
很多人有个误区：“管窥现象”是因为贫穷产生的，我只有变得富有才能避免“管窥现象”。
这是错把自身原因推给了外界。实际上，“管窥现象”在穷人和富人身上都可能体现，虽然穷人缺失的东西更多，更容易陷入管窥，但根本上还是自己的心态出了问题，产生错误的思想，导致“管窥现象”。
缺失的东西不仅会占用我们过多的精力，还会降低我们的分析思考能力、降低我们的自我控制力。陷入短暂的贫穷，如果我们能克夫“管窥现象”的干扰，我们就比较容易摆脱贫困，否则，将越陷越深。
印度种植甘蔗农民在收获时会获得一笔钱，一年可以收获一次或两次，这就是他们一年的全部收入。收获前，农民处于最贫穷的状态，而收货后则是一年中最富有的状态。研究发现，与富有时相比，同一位甘蔗农民在贫穷时的执行控制力和运算推理能力更差。
为了应对贫穷，我们有时候不得不做更多的选择与思考，好的一方面是，这可能会锻炼我们更加科学合理地安排工作；坏的一方面是，额外的负担占据了大脑，我们没有心思再去从其他方面提高自己。比如，出差前打包行李，如果你有一个很大的行李箱，那么你可以随意把需要的东西装进去；但如果行李箱很小，你就必须额外费心考虑要装哪些、如何摆放才装得下。尽管小行李箱可能锻炼出你整理打包的能力，但拥有大行李箱，你就有更多的时间为会议做准备，工作会有更优秀的表现。
作家梭罗说过：“一个人的富有程度，与他所能舍弃之物的数量成正比。”大行李的有多余的空间，就是你可以随意舍弃的。一个富人和一个穷人都丢了钱包，富人觉得没所谓，而穷人会为此懊悔不已。
贫困最恶劣的影响是：穷人因物质贫困而借贷，更因心理贫困而永远借贷。
印度某个菜市场的小贩，每早约购进1000卢比的货物，一天卖光，收入约1100卢比。65%的小贩没有进货资金，他们每天要借钱做生意，日利息是5%。所以，他们的净利润只有50卢比。当然，50卢比也足够小贩一天的生活，而且还有5卢比的富余。如果小贩每天省下5卢比，200天之后他们就不必借钱做生意了。如果再加上复利存款的作用，小贩只需不到100天就能攒下1000卢比。此后，小贩就不再需要借钱做进货了，这将大大提高他们的收入。但实际上，根据调查，一个典型小贩的借贷时间已长达9年半。
如何走出贫困：保持富有的心态，打好提前量
想摆脱贫困，就要从心理上克服“管窥现象”。学会创造“余闲”，能够帮助我们拥有“富人心态”，从而摆脱“物质贫困——贫困心理”的恶性循环。
“余闲”，既是指金钱的富余，如坚持每天省下了5卢比；也是指时间上的富余，如提前把当日工作完成，就有时间思考明天的会议。
如何利用余闲摆脱贫困呢？
1、制定计划并严格遵守，给自己发“警报”
金钱和工作的计划道理是一样的。每月的消费或工作是可以预测的，制定月计划，并细化到每周。每周查看目标完成情况，如果当周超支或工作没有完成，那下一周就要努力补救，绝不可以让当周失误影响到当月。如果本周信用卡支出超过限额，那下一周一定要少刷卡。玩游戏、逛商场，不能想当然地认为一件东西“没多少钱”，积少成多。
2、处于贫富边缘线时也绝不能放松自己
有时候，外在的压力突然消失，或者我们偶然获得一笔现金，因此摆脱了贫困。但别忘了，我们仍处于贫困边缘。很多人因为刚刚有了一点点富足而放弃自我约束，盲目改变消费习惯，结果重新回归贫困。刚发下工资，也不要随意去吃喝玩乐。先想一想这个月各种欠债还款、费用账单还要多少钱，你就知道剩下的钱也没多少了。随份子的礼金量力而行。
3、重要的事立即去做，且要在富足时行动
月初你就知道有一项重要项目需要月底完成。最好的办法是月初就为这项工作制定好框架，尽快展开。因为月初的时间是最充足的，而等到月中，再展开工作，时间紧迫下，项目执行效果肯定较差。如果你计划要在假期旅行，那么最好提前几个月做好准备，等到要出门了再做计划很容易出差错。
4、给可预见的未来留下富余
美国一间著名医院的病人很多，手术室总是被安排得满满当当，由于经常应对突发手术，医生也经常加班，因为效率低，手术时间延长、手术室不够、手术时间推迟等现象频发。医院为此请来了顾问。顾问提出的解决办法令所有人惊讶：留出一件事手术室备用。大家本以为，手术室本来就这么紧缺，还有留出一间，简直是胡闹。
没想到，留出一间手术室专门用来迎接急诊手术后，一个月的实验时间，医院的手术接诊率提高了5.1%，每天下午3点之后的手术量减少了45%，医院的收入也有增长。随后的两年，医院的手术接诊量分别上涨了7%和11%。
其实，医院手术室的紧缺并非计划内的紧缺，而是计划外的紧缺。计划内的手术排满了所有手术室，但总有需要急诊手术的病人，这就挤占了原计划的手术时间和空间。而多安排一间空余的手术室，就能应对急诊手术，原计划的手术工作就能有条不紊地展开。
很多远期开销是可以预见的，比如过年回家给小朋友包红包、给亲友带礼物；秋天时可以预见到冬天可能需要添置新羽绒服；某手机预计几月份上市，可能要更换手机。并非让你不消费，而是要提早为这些消费准备好资金，切莫平日里不管不顾大手大脚，而到了需要花大钱的时候只能借钱。
物质的稀缺永远无法击倒一个心理富有的强者。只要你的心理意志足够强大，你就能摆脱贫困。
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